داء الصدف
الثلاثاء، 7 مارس 2017
الاثنين، 6 مارس 2017
الأربعاء، 22 فبراير 2017
الاثنين، 13 فبراير 2017
الخميس، 9 فبراير 2017
الأحد، 29 يناير 2017
الاثنين، 16 يناير 2017
الخميس، 5 يناير 2017
الأربعاء، 4 يناير 2017
هناك عدة انواع من الشعر منها الجاف والدهني والعادي والمتقصف والخشن وغيرها ، وموضوعنا هو الشعر الجاف الذي يعاني منه كثير من الناس والذي يسبب الضيق والاحراج للكثير وخاصة الجنس اللطيف ، فيظهر الشعر خشن ومتجعد بدون حيوية ولمعان ويصعب تمشيطه ، واسباب هذا الجفاف كثيرة مثل الكيماويات التي تستخدم للاستحمام وأشعة الشمس القوية ونوعية ماء الاستحمام ، ولكن لا داعي للقلق فالعلاجات الطبيعية في متناول ايدينا واستعمالها سهل ونتائجها جيدة وسنذكر بعضها .
الاعراض :
تشابك الشعر عند التمشيط .
لون الشعر باهت وغير لامع وغير حيوي .
يتقصف بسرعة وخشن وخفيف السماكة .
يتأثر بسرعة بالعوامل الخارجية .
الاسباب :
اسباب وراثية .
الاستحمام وتجفيف الشعر المتكرر بشكل خاطيء .
استخدام الماء المحتوي على الكلور والملح في الاستحمام .
الاكثار من استخدام الشامبوهات والصبغات المحتوية على المواد الكيماوية .
استخدام المكواة والسشوار .
تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة .
ربط الشعر بشدة .
استخدام مشط او فرشاة شعر حادة الاسنان .
الوقاية والعلاج :
المجفف الكهربائي : تجنب استخدام مجفف الشعر .
الاستحمام : الاكثار من الاستحمام ولو مرتين اسبوعيا ومرة بالشاي المغلي كل اسبوعين .
الترطيب : المداومة على ترطيب الشعر بزيت اللوز وزيت جوز الهند .
التغذية : أكل الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب مثل الخميرة والطماطم والبيض والخضار الطازجة والحبوب .
الرياضة : ممارسة الرياضة مهمة جدا في تنشيط الدورة الدموية كالمشي .
الشامبو : استخدام شامبو طبيعي للشعر الجاف بدون مواد كيماوية ومحتوي على بعض الزيوت .
التدليك : يجب تدليك فروة الرأس اثناء الاستحمام او التمشيط او غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتنشيط افراز الغدد للدهون .
السوائل : الاكثار من شرب الماء والحليب .
وصفة 1 : تغلى قشور حبة سفرجل في كأس ماء لربع ساعة وبعد التصفية والتبريد يضاف الى المغلي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الجلسرين ويخلط جيدا ليصبح شامبو للشعر الجاف .
وصفة 2 : يخلط صفار بيضة في ملعقة من زيت الخروع ويفرك به الشعر ثم يغسل بالماء الساخن المخلوط بشيء من الليمون ثم يغسل الشعر بالماء العادي .
وصفة 3 : يخلط ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت البرافين وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يضاف إليهم ملعقة كبيرة من ماء الورد ثم ملعقة كبيرة من مطحون القرنفل وتسخن كل المكونات على النار لعشرة دقائق وبعد ان يبرد الخليط يدلك الشعر به ثم يغسل بالماء الساخن .
وصفة 4 : تطحن قشور الموز المجففة وتخلط مع التفاح المقشر والمسلوق والمهروس ثم يعجن الجميع في الماء ثم يطلى به الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بالماء العادي ويكرر ذلك كل اسبوع وذلك لفرد الشعر الجاف .
وصفة 5 : يخلط كأس زبادي وبيضة وملعقتي عسل ثم يغسل الشعر وينظف ويطلى بالخلطة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء ثم يطلى بكريم شعر لمدة نصف ساعة ويغسل مرة ثانية وذلك لفرد الشعر الجاف .
وصفة 6 : يخلط ملعقتان كبيرتان نسكافيه وملعقتين كبيرتين من مغلي النعناع وملعقتين كبيرتين من مغلي الشاي وملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من الليمون وصفار بيضتين ويطلى الشعر بالمخلوط قبل نصف ساعة من الاستحمام ثم يغسل الشعر بالماء الساخن وذلك لتنعيم وتلميع وتليين الشعر الجاف .
وصفة 7 : يخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون ومقدار نصف الكمية من عسل النحل ثم يسخن الخليط على النار بحيث لا يلسع فروة الر أس ثم يبلل الشعر بالماء ويدهن من الخليط حتى يصل الى فروة الرأس ويبقى الرأس مغطى لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو الخاص بالشعر الجاف .
وصفة 8 : تهرس موزة مع قليل من الماء ويضاف اليها ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من زيت اللوز ويخلط الجميع ويصفى ويدهن به الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر لترطيب واصلاح الشعر وزيادة لمعانه وحيويته .
وصفة 9 : تقطع بعض قرون البامية الى قطع صغيرة ثم تطبخ في الماء الى ان تلين وتذوب وبعد ان يبرد المزيج يصفى ويستخدم ماؤه لدهان الشعر وترطيبه وتلميعه ثم يغسل بعد نصف ساعة بالماء الدافيء .
وصفة 10 : يهرس نصف ثمرة الافوكادو ثم يضاف اليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وتمزج جيدا ثم يطلى الشعر بالمعجون لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء لترطيب الشعر الجاف وتلميعه .
وصفة 11 : يخلط نصف كأس من الخل في كأسين من الماء ويغسل به الشعر ويترك حوالي ساعة ثم يغسل الشعر بالماء الدافيء لتخفيف الجفاف .
وصفة 12 : يدهن الشعر بكمية مناسبة من المايونيز لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بعدها بالماء الدافيء لاصلاح الشعر الجاف
هناك عدة انواع من الشعر منها الجاف والدهني والعادي والمتقصف والخشن وغيرها ، وموضوعنا هو الشعر الجاف الذي يعاني منه كثير من الناس والذي يسبب الضيق والاحراج للكثير وخاصة الجنس اللطيف ، فيظهر الشعر خشن ومتجعد بدون حيوية ولمعان ويصعب تمشيطه ، واسباب هذا الجفاف كثيرة مثل الكيماويات التي تستخدم للاستحمام وأشعة الشمس القوية ونوعية ماء الاستحمام ، ولكن لا داعي للقلق فالعلاجات الطبيعية في متناول ايدينا واستعمالها سهل ونتائجها جيدة وسنذكر بعضها .
الاعراض :
تشابك الشعر عند التمشيط .
لون الشعر باهت وغير لامع وغير حيوي .
يتقصف بسرعة وخشن وخفيف السماكة .
يتأثر بسرعة بالعوامل الخارجية .
الاسباب :
اسباب وراثية .
الاستحمام وتجفيف الشعر المتكرر بشكل خاطيء .
استخدام الماء المحتوي على الكلور والملح في الاستحمام .
الاكثار من استخدام الشامبوهات والصبغات المحتوية على المواد الكيماوية .
استخدام المكواة والسشوار .
تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة .
ربط الشعر بشدة .
استخدام مشط او فرشاة شعر حادة الاسنان .
الوقاية والعلاج :
المجفف الكهربائي : تجنب استخدام مجفف الشعر .
الاستحمام : الاكثار من الاستحمام ولو مرتين اسبوعيا ومرة بالشاي المغلي كل اسبوعين .
الترطيب : المداومة على ترطيب الشعر بزيت اللوز وزيت جوز الهند .
التغذية : أكل الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب مثل الخميرة والطماطم والبيض والخضار الطازجة والحبوب .
الرياضة : ممارسة الرياضة مهمة جدا في تنشيط الدورة الدموية كالمشي .
الشامبو : استخدام شامبو طبيعي للشعر الجاف بدون مواد كيماوية ومحتوي على بعض الزيوت .
التدليك : يجب تدليك فروة الرأس اثناء الاستحمام او التمشيط او غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتنشيط افراز الغدد للدهون .
السوائل : الاكثار من شرب الماء والحليب .
وصفة 1 : تغلى قشور حبة سفرجل في كأس ماء لربع ساعة وبعد التصفية والتبريد يضاف الى المغلي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الجلسرين ويخلط جيدا ليصبح شامبو للشعر الجاف .
وصفة 2 : يخلط صفار بيضة في ملعقة من زيت الخروع ويفرك به الشعر ثم يغسل بالماء الساخن المخلوط بشيء من الليمون ثم يغسل الشعر بالماء العادي .
وصفة 3 : يخلط ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت البرافين وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يضاف إليهم ملعقة كبيرة من ماء الورد ثم ملعقة كبيرة من مطحون القرنفل وتسخن كل المكونات على النار لعشرة دقائق وبعد ان يبرد الخليط يدلك الشعر به ثم يغسل بالماء الساخن .
وصفة 4 : تطحن قشور الموز المجففة وتخلط مع التفاح المقشر والمسلوق والمهروس ثم يعجن الجميع في الماء ثم يطلى به الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بالماء العادي ويكرر ذلك كل اسبوع وذلك لفرد الشعر الجاف .
وصفة 5 : يخلط كأس زبادي وبيضة وملعقتي عسل ثم يغسل الشعر وينظف ويطلى بالخلطة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء ثم يطلى بكريم شعر لمدة نصف ساعة ويغسل مرة ثانية وذلك لفرد الشعر الجاف .
وصفة 6 : يخلط ملعقتان كبيرتان نسكافيه وملعقتين كبيرتين من مغلي النعناع وملعقتين كبيرتين من مغلي الشاي وملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من الليمون وصفار بيضتين ويطلى الشعر بالمخلوط قبل نصف ساعة من الاستحمام ثم يغسل الشعر بالماء الساخن وذلك لتنعيم وتلميع وتليين الشعر الجاف .
وصفة 7 : يخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون ومقدار نصف الكمية من عسل النحل ثم يسخن الخليط على النار بحيث لا يلسع فروة الر أس ثم يبلل الشعر بالماء ويدهن من الخليط حتى يصل الى فروة الرأس ويبقى الرأس مغطى لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو الخاص بالشعر الجاف .
وصفة 8 : تهرس موزة مع قليل من الماء ويضاف اليها ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من زيت اللوز ويخلط الجميع ويصفى ويدهن به الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر لترطيب واصلاح الشعر وزيادة لمعانه وحيويته .
وصفة 9 : تقطع بعض قرون البامية الى قطع صغيرة ثم تطبخ في الماء الى ان تلين وتذوب وبعد ان يبرد المزيج يصفى ويستخدم ماؤه لدهان الشعر وترطيبه وتلميعه ثم يغسل بعد نصف ساعة بالماء الدافيء .
وصفة 10 : يهرس نصف ثمرة الافوكادو ثم يضاف اليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وتمزج جيدا ثم يطلى الشعر بالمعجون لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء لترطيب الشعر الجاف وتلميعه .
وصفة 11 : يخلط نصف كأس من الخل في كأسين من الماء ويغسل به الشعر ويترك حوالي ساعة ثم يغسل الشعر بالماء الدافيء لتخفيف الجفاف .
وصفة 12 : يدهن الشعر بكمية مناسبة من المايونيز لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بعدها بالماء الدافيء لاصلاح الشعر الجاف
الخميس، 29 ديسمبر 2016
الأربعاء، 28 ديسمبر 2016
الثلاثاء، 27 ديسمبر 2016
الاثنين، 26 ديسمبر 2016
الخميس، 22 سبتمبر 2016
السبت، 17 سبتمبر 2016
الاكزيما الجلدية الدهنية
الاثنين، 15 أغسطس 2016
الثلاثاء، 9 أغسطس 2016
السبت، 6 أغسطس 2016
الهالات السود تحت العينين
الاثنين، 1 أغسطس 2016
الأربعاء، 27 يوليو 2016
الاثنين، 25 يوليو 2016
الدمامل هي من الامراض الجلدية ، والدمل او الخراج عبارة عن التهاب بكتيري ميكروبي تسببه المكورات العنقودية السبحية اوالذهبية ، فيظهر في شكل عقد جلدية او انتفاخات مليئة بالصديد ، ويبدأ الالتهاب من جذور او بويصلات الشعر الى طبقات الجلد ، وتظهر الدمامل في في الرأس والوجه والاذن والرقبة او في الفخذين والمؤخرة ، وهناك طرق عديدة لعلاج الدمامل وخاصة في المؤخرة .
اعراض الدمامل :
الصداع .
احمرار وورم في الجلد في منطقة الدمل .
ارتفاع درجة حرارة الجسم .
الهرش والحكة في الجلد في منطقة الدمل .
ألم في منطقة الدمل .
السخونة في منطقة الاصابة .
تجمع الخلايا الميتة والصديد في الدمل .
اسباب الاصابة بالدمامل :
الاصابة بالبكتيريا المسببة للدمامل .
احتكاك الجلد ببعضة .
التعرق الشديد .
ذبابة التومبو .
لبس الثياب الضيقة .
الوقاية من الاصابة بالدمامل :
الاهتمام بالنظافة الشخصية .
تجنب لبس الملابس الضيقة المؤدية للتعرق .
علاج الدمامل بالاعشاب :
الصنوبر والطحينية : يخلط مطحون حب الصنوبر مع الطحينية ويدهن به الدمل مرات عديدة حتى خروج الصديد .
العسل والدقيق : يتم خلط العسل مع دقيق القمح ويضمد به الدمل صباحا ومساءا لعدة ايام حتى ينفجر الدمل ويخرج منه الصديد .
بذور الكتان : يدهن مكان الدمل بمطحون بذور الكتان حتى خروج الصديد .
الثوم : يخلط عصير الثوم مع الكحول والماء ويدهن به اماكن الدمامل .
الحلبة : يطبخ مطحون الحلبة في الماء حتى يصبح كالعجين ثم يوضع منه لبخة ساخنة على الدمل ويغطى بقطعة قماش حتى خروج الصديد .
السمسم : يحمص السمسم ويعصر حتى يظهر زيته ويدهن به مكان الدمل .
الجزر والفحم : يخلط مقدار من مفروم الجزر وثماني مقادير من مطحون الفحم ويصبح عجينة ويدهن بها مكان الدمل .
الخوخ : يدهن الدمل بمفروم ورق الخوخ حتى الشفاء .
الفول : يعجن مطحون حبوب الفول بالماء ويضمد به الدمل عدة مرات حتى خروج الصديد .
النعناع والدقيق : يخلط دقيق الشعير مع مطحون النعناع والعسل ويدهن مكان الدمل بالمخلوط حتى يخرج الصديد .
البصل : تعمل ضماضة بورق البصل وتبدل وينظف المكان بالعسل .
الترمس : يدهن الدمل بمطحون الترمس حتى خروج الصديد .
اعراض الدمامل :
الصداع .
احمرار وورم في الجلد في منطقة الدمل .
ارتفاع درجة حرارة الجسم .
الهرش والحكة في الجلد في منطقة الدمل .
ألم في منطقة الدمل .
السخونة في منطقة الاصابة .
تجمع الخلايا الميتة والصديد في الدمل .
اسباب الاصابة بالدمامل :
الاصابة بالبكتيريا المسببة للدمامل .
احتكاك الجلد ببعضة .
التعرق الشديد .
ذبابة التومبو .
لبس الثياب الضيقة .
الوقاية من الاصابة بالدمامل :
الاهتمام بالنظافة الشخصية .
تجنب لبس الملابس الضيقة المؤدية للتعرق .
علاج الدمامل بالاعشاب :
الصنوبر والطحينية : يخلط مطحون حب الصنوبر مع الطحينية ويدهن به الدمل مرات عديدة حتى خروج الصديد .
العسل والدقيق : يتم خلط العسل مع دقيق القمح ويضمد به الدمل صباحا ومساءا لعدة ايام حتى ينفجر الدمل ويخرج منه الصديد .
بذور الكتان : يدهن مكان الدمل بمطحون بذور الكتان حتى خروج الصديد .
الثوم : يخلط عصير الثوم مع الكحول والماء ويدهن به اماكن الدمامل .
الحلبة : يطبخ مطحون الحلبة في الماء حتى يصبح كالعجين ثم يوضع منه لبخة ساخنة على الدمل ويغطى بقطعة قماش حتى خروج الصديد .
السمسم : يحمص السمسم ويعصر حتى يظهر زيته ويدهن به مكان الدمل .
الجزر والفحم : يخلط مقدار من مفروم الجزر وثماني مقادير من مطحون الفحم ويصبح عجينة ويدهن بها مكان الدمل .
الخوخ : يدهن الدمل بمفروم ورق الخوخ حتى الشفاء .
الفول : يعجن مطحون حبوب الفول بالماء ويضمد به الدمل عدة مرات حتى خروج الصديد .
النعناع والدقيق : يخلط دقيق الشعير مع مطحون النعناع والعسل ويدهن مكان الدمل بالمخلوط حتى يخرج الصديد .
البصل : تعمل ضماضة بورق البصل وتبدل وينظف المكان بالعسل .
الترمس : يدهن الدمل بمطحون الترمس حتى خروج الصديد .
الأحد، 24 يوليو 2016
السبت، 23 يوليو 2016
الذئبة الحمراء أو الذأب الحمامي
الخميس، 21 يوليو 2016
البثور فى الوجه-أنواع-أسباب-علاج البثور البيضاء-ازالة البثور السوداء من الأنف
الارتيكاريا والحساسية الجلدية
الثلاثاء، 19 يوليو 2016
حب الشباب ، العد او البثور، بغض النظر عن التسمية، قد تشكل مصدر ازعاج يومي دائم. الشفاء من حب الشباب يتم ببطء. فما ان تبدا بالاختفاء حتى تظهر اخرى غيرها كانت في الانتظار. هذه المعركة المستمرة واللامتناهية تتكرر مرارا بصورة متعبة ومثيرة للياس. من المرجح ان للهرمونات دورا رئيسا في ظهور العد وجعلها مصدر ازعاج لدى الشباب على وجه الخصوص. مع ذلك، قد يعاني الناس من كل الفئات العمرية من العد. كما قد تعاني بعض النساء من ظهور العد باعتدال في مراحل مختلفة من التغييرات الهرمونية التي تتخلل حياتها، كفترة الحمل، الدورة الشهرية، عند استعمال الحبوب المانعة للحمل او عند التوقف عن تناولها.
فترة علاج حب الشباب (العد) لدى الشباب او البالغين قد تتراوح بين بضعة اشهر او بضع سنوات حتى الشفاء الكامل. تاثير العد يتعلق بمدى انتشاره وحدته، اذ قد يولد ضائقة نفسية وقد يؤدي حتى الى ترك ندبات على سطح الجلد وعندها نحتاج الى علاج اثار حب الشباب.
لحسن الحظ، هنالك علاج ناجع لظاهرة العد، اما بواسطة طبيب الجلد واما بشكل مستقل. علاج حب الشباب في الحالات البسيطة لحب الشباب (العد) يكون، بشكل عام، بوسائل بسيطة، مثل تنظيف الجلد يوميا بواسطة مستحضر خفيف للتنظيف واستعمال مرهم لا يتطلب وصفة طبية. في الحالات المستعصية، يعتمد علاج حب الشباب عامة على نوع او اكثر من الدواء الذي يمكن الحصول عليه فقط وبصفة طبية. بعض الاجراءات الوقائية من شانها ان تساعد في الحفاظ على الجلد وتحمي من معاودة ظهور العد.
أعراض حب الشباب
اعراض حب الشباب
يظهر العد (حب الشباب) على سطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين. فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على اكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة.
يظهر حب الشباب باشكال مختلفة، مثل:
- الرؤوس البيضاء او السوداء (comedon): تظهر هذه الرؤوس عند انسداد المسامات المحتوية على جريبات (بصيلات - follicle) الشعر، من جراء افرازات حليبية (دهنيات)، خلايا جلد ميتة او جراثيم. عندما تكون الرؤوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد تسمى رؤوسا سوداء، كناية عن اللون الاسود للمادة المتجمعة في بصيلة الشعرة. وعندما تكون هذه الرؤوس مغلقة، تسمى رؤوسا بيضاء، تكون ناتئة عن سطح الجلد وتظهر بشكل نتوءات بلون الجلد.
- الزؤان: البثور ذات الرؤوس السوداء الناتئة على سطح الجلد تعتبر مؤشرا لالتهاب او تلويث في جريبات (بصيلات) الشعر. وهي تكون، عادة، حمراء اللون ومؤلمة.
- تورمات متقيحة: مثل الزؤان، تكون حمراء اللون، ناتئة ومؤلمة وتحتوي ايضا على راس ملتهب، ابيض اللون، في اطرافهن.
- كتلات: انتفاخات كبيرة صلبة، مؤلمة وتتكون تحت سطح الجلد، ناتجة عن تراكم افرازات في عمق بصيلة الشعر.
- كيسات (Cyst): حويصلات (كيسات) مؤلمة مليئة بالقيح، تتكون تحت سطح الجلد. التهاب من هذا النوع قد يترك ندبا.
أسئلة وأجوبة
كل ما اردتم معرفته عن الروكوتان لعلاج حب الشباب
ما هو حب الشباب الشائع؟
ما هي اسباب تكون حب الشباب ؟
هل يمكن منع الاصابة بحب الشباب؟
ما الذي يزيد من خطر اصابتكم بحب الشباب؟
أسباب وعوامل خطر حب الشباب
اسباب حب الشبابتنظيف الجلد بالغسول والمستحضرات والمواد الكيماوية قد يزيد وضع البثور سوءا
هنالك ثلاثة اسباب قد تساعد على ظهور حب الشباب:
١. انتاج فائض من الزهم (الشحم - sebum)
٢. تسرب غير منتظم لخلايا الجلد الميتة يتسبب في تنبيه بصيلات الشعر في الجلد
٣. تراكم الجراثيم.
يظهر العد عند انسداد مسام بصيلات الشعر بعصارة حليبية وخلايا ميتة. كل بصيلة تكون متصلة بغدة حليبية. هذه الغدة تفرز مادة دهنية تسمى الزهم (sebum) مهمتها تزييت الشعر والجلد. بصورة عامة، تتجه العصارة الحليبية خارجا على طول قناة الشعرة حتى تصل الى سطح الجلد. عندما يفرز الجسم كمية فائضة من العصارة الحليبية وخلايا الجلد الميتة فقد تتجمع هذه كلها في بصيلات الشعر لتشكل انسدادا لينا.
هذا الانسداد قد يسبب انتفاخا في جدار بصيلة الشعر، مما يؤدي الى تكون الراس الابيض. وقد يشق الانسداد طريقه الى خارج سطح الجلد، فيصبح لونه اسود ويكون راسا اسود.
البثور هي بقع حمراء ناتئة عن سطح الجلد، وبيضاء في المركز، تتكون نتيجة لتلويث الانسداد المذكور في القنوات الشعرية، ثم التهابه. الانسدادات والالتهابات التي تكون اكثر عمقا في بصيلة الشعر تتسبب في تكوين تورمات تحت الجلد المشار تسمى كيسات (Cyst). المسامات الاخرى في الجلد، والتي هي فتحات الغدد العرقية، لا تسهم عامة في ظهور حب الشباب.
خلافا لما هو متعارف عليه، للتغذية تاثير ضئيل على حب الشباب، كما انه لا يظهر من جراء التلوث. اضافة الى ذلك، فان الحك الزائد للجلد او تنظيفه بالغسول والمستحضرات والمواد الكيماوية قد يزيد وضع البثور سوءا جراء استثارة وتنبيه الجلد بصورة كبيرة.
التغيرات الهرمونية في الجسم، ايضا، تلعب دورا في ظهور العد او مفاقمته. هذه التغيرات شائعة بشكل خاص لدى:
الشباب، الذكور والاناث على حد سواء
الشابات او النساء قبل يومين – اسبوع من ظهور العادة الشهرية
النساء الحوامل
اشخاص يتناولون ادوية معينة وخاصة الكورتيزون (Cortizone).
هناك عوامل خطر اخرى تشمل:
تعرض الجلد، بشكل مباشر، للجلد الى مواد دهنية او لمستحضرات تجميلية معينة
حالات سابقة من حب الشباب في العائلة. فاذا عانى الوالدان من ظهور العد، فالمرجح ان يعاني الابناء منها ايضا
احتكاك او ضغط على الجلد نتيجة استعمال هواتف ارضية او نقالة، خوذة راس، طوق عنق او حقيبة ظهر.
علاج حب الشباب
يعتمد علاج حب الشباب على الحد من انتاج العصارة الحليبية والدهنيات، زيادة وتيرة تجدد الجلد، علاج التلوث الجرثومي، الحد من الالتهاب او الدمج بين المركبات الاربعة هذه.
طرق علاج حب الشباب*طرق علاج حب الشباب
كل انواع علاج حب الشباب (العد) المقترحة لا تعطي نتائج فورية، بل تبدا النتائج بالظهور بعد 4 - 8 اسابيع، حتى ان الوضع قد يسوء في حالات معينة قبل ظهور التحسن.
طبيب العائلة او طبيب الجلد المعالج قد يوصي بعلاج دوائي اما ان يدهن على سطح الجلد (علاج موضعي) او ان يبلع (ادوية فموية). ويمنع استعمال الادوية الفموية التي تستلزم وصفة طبية خلال فترة الحمل، وخصوصا خلال الثلث الاول من الحمل.
العلاجات المختلفة لحب الشباب تشمل ايضا:
علاجات موضعية: دهونات ومستحلبات علاج العد تعمل على تجفيف العصارة الحليبية والزيوت، تقضي على الجراثيم، وتحفز تساقط خلايا الجلد الميتة. المستحضرات التي لا تستلزم وصفات طبية تكون ناعمة بشكل عام وتحتوي على مواد فعاله مثل: بنزويل بيروكسيد (benzoyl peroxide)، كبريت، رسورتزينول، حمض الساليسيليك (salicylic acid) وحمض اللكتيك. هذه المواد تكون فعاله عندما تكون البثور خفيفة.
اما اذا لم تتجاوب البثور مع هذه العلاجات، فمن المفضل التوجه الى طبيب العائلة او طبيب الجلد للحصول على وصفة طبية لدهونات او مستحلبات اكثر فاعلية. حمض الرتينول وادبلن هما نموذجان من الادوية للعلاج الموضعي، المنتجة على اساس فيتامين (ا).
هذه الادوية تعتمد على تحفيز تجدد الخلايا، وتمنع تكون الانسدادات في بصيلة الشعرة. بالاضافة الى ذلك، هنالك ادوية معينة تحاكي بفاعليتها المضادات الحيوية المستعملة للعلاج الموضعي. هذه الادوية تعمل على القضاء على الجراثيم الموجودة على سطح الجلد. للحصول على النتيجة الفضلى قد يحتاج المعالج لان يدمج بين اكثر من دواء واحد في الوقت نفسه، مثل:
مضادات حيوية
ايزوتراتينوين (Isotretinoin)
وسائل وقائية تؤخذ فمويا
علاج بالليزر
علاجات تجميلية: تقشير البشرة بواسطة مواد كيماوية او البرد / الكشط الدقيق للادمة (microdermabrasion) - قد تكون ناجعة لعلاج حب الشباب.
باستطاعة الطبيب اتباع اجراءات معينة لمعالجة وتخفيف النـدب التي يخلفها حب الشباب، بما فيها:
ملء الانسجة الرخوة
تقشير الجلد المشوه
كشط الادمة (Dermis - احدى طبقات الجلد وتقع مباشرة تحت البشرة)
علاج بالليزر، مصدر ضوئي وعلاج بواسطة موجات راديوية (Radio waves)
عملية جراحية للجلد.
الوقاية من حب الشباب
الوقاية من حب الشبابغسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف للحيلولة دون ظهور العد من جديد
حتى لدى شفاء البثور (العد) او اختفائها، كليا، قد يتطلب الامر مواصلة العلاج الدوائي او اي علاج اخر، بهدف منع ظهورها من جديد. في بعض الحالات، قد يتطلب الامر مواصلة علاج دوائي موضعي في الاماكن التي يحتمل ظهور البثور فيها. يجب المواظبة على استخدام الوسائل الوقائية او الاستمرار في العلاج الضوئي لحماية الجلد وابقائه خاليا من العد. يجب التحدث مع الطبيب المعالج حول طرق الوقاية التي تمنع ظهور البثور من جديد.
يمكنك الحيلولة دون ظهور العد من جديد عن طريق اتباع وسائل بيتية، مثل: غسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف، كما يجب الامتناع بالطبع عن لمس وحك المناطق المصابة بالعد.
هنالك طرق اضافية لمنع معاودة ظهور حب الشباب (العد) تشمل:
غسل المناطق المعرضة للاصابة مرتين يوميا
استعمال ادوية ضد حب الشباب يمكن اقتناؤها بدون وصفة طبية، من اجل تجفيف فائض العصارة الحليبية في الجلد
تجنب استعمال مساحيق التجميل (الماكياج) بكثرة
ازالة هذه المساحيق قبل النوم
ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد
الاستحمام عقب التمارين الرياضية او النشاطات الجسدية الاخرى
حب الشباب او حبوب الوجه امرا مزعجا للشباب من الجنسين ، وقد يؤدي الى ظهور ندبات عميقة في الوجه ، وقد يختفي ويشفى حب الشباب بدون علاج ، وقد تكون الاصابة بحب الشباب خفيفة او شديدة ، وقد تمتد الاصابة بحب الشباب من الذقن والخدين والجبين الى الذراعين والاكتاف والصدر .
اعراض حب الشباب :
ظهور حبوب حمراء اللون في منطقة الذقن او الجبين او الخدين وقد تظهر على الظهر والصدر .
اسباب الاصابة بحب الشباب :
الدهون الزائدة التي تنتجها الغدد .
استخدام ادوات التجميل الملوثة .
الافراط في تناول المشروبات الغازية والشيكولاته والمواد الدهنية والدسمة .
توتر الحالة النفسية والقلق .
تأثير الدورة الشهرية .
الاضطراب في افرازالهورمونات .
ممارسة العادة السرية .
التعرض الزائد لاشعة الشمس .
الوقاية من الاصابة بحب الشباب :
يتم الاستحمام بعد المجهود البدني والتمارين الرياضية .
الاهتمام بتنظيف البشرة كل يوم بالماء والصابون وحمض اللبنيك او حمض الفنيك .
الاقلال من استخدام مساحيق تجميل البشرة .
علاج حب الشباب بالاعشاب :
الحالة النفسية : التخلص من التوتر النفسي والقلق .
المواد الكيميائية : تجنب استخدام مستحضرات التجميل .
الغذاء : يجب الاهتمام بتناول الخضار والفواكه الطازجة .
اللعب الحبوب : عدم التعامل مع حب الشباب باليدين والاصابع او عصرها .
ماء الورد : يمسح الوجه وينظف بقطنة مبلله بماء الورد .
الثوم : يوضع مبشور الثوم على مكان حب الشباب لعلاجه .
الكافور : تنقع اوراق نبات الكافور لمدة ساعتين مع خل التفاح والعسل ثم يغسل مكان الحب بالمنقوع كل يوم .
الصبار : يدهن مكان حب الشباب بعصير الصبار صباحا ومساءا للتخلص منه .
البابونج : يغسل الوجه بمغلي نبات البابونج للتخلص من حب الشباب .
زيت اللافندر : يدهن حب الشباب ببعض زيت اللافندر للقضاء على الحبوب بدون ان يسبب التهابات في البشرة .
الملح والخل : يدهك مكان حب الشباب بمخلوط الملح والخل للتخلص منه .
الكرنب : يغلى الكرنب وينقع في الماء ثم يغسل الوجه بماء النقع للتخلص من حب الشباب .
النعناع : يتم غسل الوجه بعصير النعناع يوميا للتخلص من حب الشباب والبثور والاكزيما .
البرتقال : تطحن قشور البرتقال وتمزج مع الماء ويدهن بالمخلوط حب الشباب للتخلص منه .
القرفة والليمون : يدهن مكان حب الشباب بمخلوط ملعقة من مطحون القرفة مع ملعقة من عصير الليمون للتخلص من حب الشباب .
الثلج : يمسح مكان حب الشباب بقطعة من الثلج للتخلص منه .
الخيار : يدهن مكان حب الشباب بمهروس الخيار ويغسل بعد نصف ساعة .
فترة علاج حب الشباب (العد) لدى الشباب او البالغين قد تتراوح بين بضعة اشهر او بضع سنوات حتى الشفاء الكامل. تاثير العد يتعلق بمدى انتشاره وحدته، اذ قد يولد ضائقة نفسية وقد يؤدي حتى الى ترك ندبات على سطح الجلد وعندها نحتاج الى علاج اثار حب الشباب.
لحسن الحظ، هنالك علاج ناجع لظاهرة العد، اما بواسطة طبيب الجلد واما بشكل مستقل. علاج حب الشباب في الحالات البسيطة لحب الشباب (العد) يكون، بشكل عام، بوسائل بسيطة، مثل تنظيف الجلد يوميا بواسطة مستحضر خفيف للتنظيف واستعمال مرهم لا يتطلب وصفة طبية. في الحالات المستعصية، يعتمد علاج حب الشباب عامة على نوع او اكثر من الدواء الذي يمكن الحصول عليه فقط وبصفة طبية. بعض الاجراءات الوقائية من شانها ان تساعد في الحفاظ على الجلد وتحمي من معاودة ظهور العد.
أعراض حب الشباب
اعراض حب الشباب
يظهر العد (حب الشباب) على سطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين. فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على اكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة.
يظهر حب الشباب باشكال مختلفة، مثل:
- الرؤوس البيضاء او السوداء (comedon): تظهر هذه الرؤوس عند انسداد المسامات المحتوية على جريبات (بصيلات - follicle) الشعر، من جراء افرازات حليبية (دهنيات)، خلايا جلد ميتة او جراثيم. عندما تكون الرؤوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد تسمى رؤوسا سوداء، كناية عن اللون الاسود للمادة المتجمعة في بصيلة الشعرة. وعندما تكون هذه الرؤوس مغلقة، تسمى رؤوسا بيضاء، تكون ناتئة عن سطح الجلد وتظهر بشكل نتوءات بلون الجلد.
- الزؤان: البثور ذات الرؤوس السوداء الناتئة على سطح الجلد تعتبر مؤشرا لالتهاب او تلويث في جريبات (بصيلات) الشعر. وهي تكون، عادة، حمراء اللون ومؤلمة.
- تورمات متقيحة: مثل الزؤان، تكون حمراء اللون، ناتئة ومؤلمة وتحتوي ايضا على راس ملتهب، ابيض اللون، في اطرافهن.
- كتلات: انتفاخات كبيرة صلبة، مؤلمة وتتكون تحت سطح الجلد، ناتجة عن تراكم افرازات في عمق بصيلة الشعر.
- كيسات (Cyst): حويصلات (كيسات) مؤلمة مليئة بالقيح، تتكون تحت سطح الجلد. التهاب من هذا النوع قد يترك ندبا.
أسئلة وأجوبة
كل ما اردتم معرفته عن الروكوتان لعلاج حب الشباب
ما هو حب الشباب الشائع؟
ما هي اسباب تكون حب الشباب ؟
هل يمكن منع الاصابة بحب الشباب؟
ما الذي يزيد من خطر اصابتكم بحب الشباب؟
أسباب وعوامل خطر حب الشباب
اسباب حب الشبابتنظيف الجلد بالغسول والمستحضرات والمواد الكيماوية قد يزيد وضع البثور سوءا
هنالك ثلاثة اسباب قد تساعد على ظهور حب الشباب:
١. انتاج فائض من الزهم (الشحم - sebum)
٢. تسرب غير منتظم لخلايا الجلد الميتة يتسبب في تنبيه بصيلات الشعر في الجلد
٣. تراكم الجراثيم.
يظهر العد عند انسداد مسام بصيلات الشعر بعصارة حليبية وخلايا ميتة. كل بصيلة تكون متصلة بغدة حليبية. هذه الغدة تفرز مادة دهنية تسمى الزهم (sebum) مهمتها تزييت الشعر والجلد. بصورة عامة، تتجه العصارة الحليبية خارجا على طول قناة الشعرة حتى تصل الى سطح الجلد. عندما يفرز الجسم كمية فائضة من العصارة الحليبية وخلايا الجلد الميتة فقد تتجمع هذه كلها في بصيلات الشعر لتشكل انسدادا لينا.
هذا الانسداد قد يسبب انتفاخا في جدار بصيلة الشعر، مما يؤدي الى تكون الراس الابيض. وقد يشق الانسداد طريقه الى خارج سطح الجلد، فيصبح لونه اسود ويكون راسا اسود.
البثور هي بقع حمراء ناتئة عن سطح الجلد، وبيضاء في المركز، تتكون نتيجة لتلويث الانسداد المذكور في القنوات الشعرية، ثم التهابه. الانسدادات والالتهابات التي تكون اكثر عمقا في بصيلة الشعر تتسبب في تكوين تورمات تحت الجلد المشار تسمى كيسات (Cyst). المسامات الاخرى في الجلد، والتي هي فتحات الغدد العرقية، لا تسهم عامة في ظهور حب الشباب.
خلافا لما هو متعارف عليه، للتغذية تاثير ضئيل على حب الشباب، كما انه لا يظهر من جراء التلوث. اضافة الى ذلك، فان الحك الزائد للجلد او تنظيفه بالغسول والمستحضرات والمواد الكيماوية قد يزيد وضع البثور سوءا جراء استثارة وتنبيه الجلد بصورة كبيرة.
التغيرات الهرمونية في الجسم، ايضا، تلعب دورا في ظهور العد او مفاقمته. هذه التغيرات شائعة بشكل خاص لدى:
الشباب، الذكور والاناث على حد سواء
الشابات او النساء قبل يومين – اسبوع من ظهور العادة الشهرية
النساء الحوامل
اشخاص يتناولون ادوية معينة وخاصة الكورتيزون (Cortizone).
هناك عوامل خطر اخرى تشمل:
تعرض الجلد، بشكل مباشر، للجلد الى مواد دهنية او لمستحضرات تجميلية معينة
حالات سابقة من حب الشباب في العائلة. فاذا عانى الوالدان من ظهور العد، فالمرجح ان يعاني الابناء منها ايضا
احتكاك او ضغط على الجلد نتيجة استعمال هواتف ارضية او نقالة، خوذة راس، طوق عنق او حقيبة ظهر.
علاج حب الشباب
يعتمد علاج حب الشباب على الحد من انتاج العصارة الحليبية والدهنيات، زيادة وتيرة تجدد الجلد، علاج التلوث الجرثومي، الحد من الالتهاب او الدمج بين المركبات الاربعة هذه.
طرق علاج حب الشباب*طرق علاج حب الشباب
كل انواع علاج حب الشباب (العد) المقترحة لا تعطي نتائج فورية، بل تبدا النتائج بالظهور بعد 4 - 8 اسابيع، حتى ان الوضع قد يسوء في حالات معينة قبل ظهور التحسن.
طبيب العائلة او طبيب الجلد المعالج قد يوصي بعلاج دوائي اما ان يدهن على سطح الجلد (علاج موضعي) او ان يبلع (ادوية فموية). ويمنع استعمال الادوية الفموية التي تستلزم وصفة طبية خلال فترة الحمل، وخصوصا خلال الثلث الاول من الحمل.
العلاجات المختلفة لحب الشباب تشمل ايضا:
علاجات موضعية: دهونات ومستحلبات علاج العد تعمل على تجفيف العصارة الحليبية والزيوت، تقضي على الجراثيم، وتحفز تساقط خلايا الجلد الميتة. المستحضرات التي لا تستلزم وصفات طبية تكون ناعمة بشكل عام وتحتوي على مواد فعاله مثل: بنزويل بيروكسيد (benzoyl peroxide)، كبريت، رسورتزينول، حمض الساليسيليك (salicylic acid) وحمض اللكتيك. هذه المواد تكون فعاله عندما تكون البثور خفيفة.
اما اذا لم تتجاوب البثور مع هذه العلاجات، فمن المفضل التوجه الى طبيب العائلة او طبيب الجلد للحصول على وصفة طبية لدهونات او مستحلبات اكثر فاعلية. حمض الرتينول وادبلن هما نموذجان من الادوية للعلاج الموضعي، المنتجة على اساس فيتامين (ا).
هذه الادوية تعتمد على تحفيز تجدد الخلايا، وتمنع تكون الانسدادات في بصيلة الشعرة. بالاضافة الى ذلك، هنالك ادوية معينة تحاكي بفاعليتها المضادات الحيوية المستعملة للعلاج الموضعي. هذه الادوية تعمل على القضاء على الجراثيم الموجودة على سطح الجلد. للحصول على النتيجة الفضلى قد يحتاج المعالج لان يدمج بين اكثر من دواء واحد في الوقت نفسه، مثل:
مضادات حيوية
ايزوتراتينوين (Isotretinoin)
وسائل وقائية تؤخذ فمويا
علاج بالليزر
علاجات تجميلية: تقشير البشرة بواسطة مواد كيماوية او البرد / الكشط الدقيق للادمة (microdermabrasion) - قد تكون ناجعة لعلاج حب الشباب.
باستطاعة الطبيب اتباع اجراءات معينة لمعالجة وتخفيف النـدب التي يخلفها حب الشباب، بما فيها:
ملء الانسجة الرخوة
تقشير الجلد المشوه
كشط الادمة (Dermis - احدى طبقات الجلد وتقع مباشرة تحت البشرة)
علاج بالليزر، مصدر ضوئي وعلاج بواسطة موجات راديوية (Radio waves)
عملية جراحية للجلد.
الوقاية من حب الشباب
الوقاية من حب الشبابغسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف للحيلولة دون ظهور العد من جديد
حتى لدى شفاء البثور (العد) او اختفائها، كليا، قد يتطلب الامر مواصلة العلاج الدوائي او اي علاج اخر، بهدف منع ظهورها من جديد. في بعض الحالات، قد يتطلب الامر مواصلة علاج دوائي موضعي في الاماكن التي يحتمل ظهور البثور فيها. يجب المواظبة على استخدام الوسائل الوقائية او الاستمرار في العلاج الضوئي لحماية الجلد وابقائه خاليا من العد. يجب التحدث مع الطبيب المعالج حول طرق الوقاية التي تمنع ظهور البثور من جديد.
يمكنك الحيلولة دون ظهور العد من جديد عن طريق اتباع وسائل بيتية، مثل: غسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف، كما يجب الامتناع بالطبع عن لمس وحك المناطق المصابة بالعد.
هنالك طرق اضافية لمنع معاودة ظهور حب الشباب (العد) تشمل:
غسل المناطق المعرضة للاصابة مرتين يوميا
استعمال ادوية ضد حب الشباب يمكن اقتناؤها بدون وصفة طبية، من اجل تجفيف فائض العصارة الحليبية في الجلد
تجنب استعمال مساحيق التجميل (الماكياج) بكثرة
ازالة هذه المساحيق قبل النوم
ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد
الاستحمام عقب التمارين الرياضية او النشاطات الجسدية الاخرى
حب الشباب او حبوب الوجه امرا مزعجا للشباب من الجنسين ، وقد يؤدي الى ظهور ندبات عميقة في الوجه ، وقد يختفي ويشفى حب الشباب بدون علاج ، وقد تكون الاصابة بحب الشباب خفيفة او شديدة ، وقد تمتد الاصابة بحب الشباب من الذقن والخدين والجبين الى الذراعين والاكتاف والصدر .
اعراض حب الشباب :
ظهور حبوب حمراء اللون في منطقة الذقن او الجبين او الخدين وقد تظهر على الظهر والصدر .
اسباب الاصابة بحب الشباب :
الدهون الزائدة التي تنتجها الغدد .
استخدام ادوات التجميل الملوثة .
الافراط في تناول المشروبات الغازية والشيكولاته والمواد الدهنية والدسمة .
توتر الحالة النفسية والقلق .
تأثير الدورة الشهرية .
الاضطراب في افرازالهورمونات .
ممارسة العادة السرية .
التعرض الزائد لاشعة الشمس .
الوقاية من الاصابة بحب الشباب :
يتم الاستحمام بعد المجهود البدني والتمارين الرياضية .
الاهتمام بتنظيف البشرة كل يوم بالماء والصابون وحمض اللبنيك او حمض الفنيك .
الاقلال من استخدام مساحيق تجميل البشرة .
علاج حب الشباب بالاعشاب :
الحالة النفسية : التخلص من التوتر النفسي والقلق .
المواد الكيميائية : تجنب استخدام مستحضرات التجميل .
الغذاء : يجب الاهتمام بتناول الخضار والفواكه الطازجة .
اللعب الحبوب : عدم التعامل مع حب الشباب باليدين والاصابع او عصرها .
ماء الورد : يمسح الوجه وينظف بقطنة مبلله بماء الورد .
الثوم : يوضع مبشور الثوم على مكان حب الشباب لعلاجه .
الكافور : تنقع اوراق نبات الكافور لمدة ساعتين مع خل التفاح والعسل ثم يغسل مكان الحب بالمنقوع كل يوم .
الصبار : يدهن مكان حب الشباب بعصير الصبار صباحا ومساءا للتخلص منه .
البابونج : يغسل الوجه بمغلي نبات البابونج للتخلص من حب الشباب .
زيت اللافندر : يدهن حب الشباب ببعض زيت اللافندر للقضاء على الحبوب بدون ان يسبب التهابات في البشرة .
الملح والخل : يدهك مكان حب الشباب بمخلوط الملح والخل للتخلص منه .
الكرنب : يغلى الكرنب وينقع في الماء ثم يغسل الوجه بماء النقع للتخلص من حب الشباب .
النعناع : يتم غسل الوجه بعصير النعناع يوميا للتخلص من حب الشباب والبثور والاكزيما .
البرتقال : تطحن قشور البرتقال وتمزج مع الماء ويدهن بالمخلوط حب الشباب للتخلص منه .
القرفة والليمون : يدهن مكان حب الشباب بمخلوط ملعقة من مطحون القرفة مع ملعقة من عصير الليمون للتخلص من حب الشباب .
الثلج : يمسح مكان حب الشباب بقطعة من الثلج للتخلص منه .
الخيار : يدهن مكان حب الشباب بمهروس الخيار ويغسل بعد نصف ساعة .
حب الشباب او حبوب الوجه امرا مزعجا للشباب من الجنسين ، وقد يؤدي الى ظهور ندبات عميقة في الوجه ، وقد يختفي ويشفى حب الشباب بدون علاج ، وقد تكون الاصابة بحب الشباب خفيفة او شديدة ، وقد تمتد الاصابة بحب الشباب من الذقن والخدين والجبين الى الذراعين والاكتاف والصدر .
اعراض حب الشباب :
ظهور حبوب حمراء اللون في منطقة الذقن او الجبين او الخدين وقد تظهر على الظهر والصدر .
اسباب الاصابة بحب الشباب :
الدهون الزائدة التي تنتجها الغدد .
استخدام ادوات التجميل الملوثة .
الافراط في تناول المشروبات الغازية والشيكولاته والمواد الدهنية والدسمة .
توتر الحالة النفسية والقلق .
تأثير الدورة الشهرية .
الاضطراب في افرازالهورمونات .
ممارسة العادة السرية .
التعرض الزائد لاشعة الشمس .
الوقاية من الاصابة بحب الشباب :
يتم الاستحمام بعد المجهود البدني والتمارين الرياضية .
الاهتمام بتنظيف البشرة كل يوم بالماء والصابون وحمض اللبنيك او حمض الفنيك .
الاقلال من استخدام مساحيق تجميل البشرة .
علاج حب الشباب بالاعشاب :
الحالة النفسية : التخلص من التوتر النفسي والقلق .
المواد الكيميائية : تجنب استخدام مستحضرات التجميل .
الغذاء : يجب الاهتمام بتناول الخضار والفواكه الطازجة .
اللعب الحبوب : عدم التعامل مع حب الشباب باليدين والاصابع او عصرها .
ماء الورد : يمسح الوجه وينظف بقطنة مبلله بماء الورد .
الثوم : يوضع مبشور الثوم على مكان حب الشباب لعلاجه .
الكافور : تنقع اوراق نبات الكافور لمدة ساعتين مع خل التفاح والعسل ثم يغسل مكان الحب بالمنقوع كل يوم .
الصبار : يدهن مكان حب الشباب بعصير الصبار صباحا ومساءا للتخلص منه .
البابونج : يغسل الوجه بمغلي نبات البابونج للتخلص من حب الشباب .
زيت اللافندر : يدهن حب الشباب ببعض زيت اللافندر للقضاء على الحبوب بدون ان يسبب التهابات في البشرة .
الملح والخل : يدهك مكان حب الشباب بمخلوط الملح والخل للتخلص منه .
الكرنب : يغلى الكرنب وينقع في الماء ثم يغسل الوجه بماء النقع للتخلص من حب الشباب .
النعناع : يتم غسل الوجه بعصير النعناع يوميا للتخلص من حب الشباب والبثور والاكزيما .
البرتقال : تطحن قشور البرتقال وتمزج مع الماء ويدهن بالمخلوط حب الشباب للتخلص منه .
القرفة والليمون : يدهن مكان حب الشباب بمخلوط ملعقة من مطحون القرفة مع ملعقة من عصير الليمون للتخلص من حب الشباب .
الثلج : يمسح مكان حب الشباب بقطعة من الثلج للتخلص منه .
الخيار : يدهن مكان حب الشباب بمهروس الخيار ويغسل بعد نصف ساعة .
اعراض حب الشباب :
ظهور حبوب حمراء اللون في منطقة الذقن او الجبين او الخدين وقد تظهر على الظهر والصدر .
اسباب الاصابة بحب الشباب :
الدهون الزائدة التي تنتجها الغدد .
استخدام ادوات التجميل الملوثة .
الافراط في تناول المشروبات الغازية والشيكولاته والمواد الدهنية والدسمة .
توتر الحالة النفسية والقلق .
تأثير الدورة الشهرية .
الاضطراب في افرازالهورمونات .
ممارسة العادة السرية .
التعرض الزائد لاشعة الشمس .
الوقاية من الاصابة بحب الشباب :
يتم الاستحمام بعد المجهود البدني والتمارين الرياضية .
الاهتمام بتنظيف البشرة كل يوم بالماء والصابون وحمض اللبنيك او حمض الفنيك .
الاقلال من استخدام مساحيق تجميل البشرة .
علاج حب الشباب بالاعشاب :
الحالة النفسية : التخلص من التوتر النفسي والقلق .
المواد الكيميائية : تجنب استخدام مستحضرات التجميل .
الغذاء : يجب الاهتمام بتناول الخضار والفواكه الطازجة .
اللعب الحبوب : عدم التعامل مع حب الشباب باليدين والاصابع او عصرها .
ماء الورد : يمسح الوجه وينظف بقطنة مبلله بماء الورد .
الثوم : يوضع مبشور الثوم على مكان حب الشباب لعلاجه .
الكافور : تنقع اوراق نبات الكافور لمدة ساعتين مع خل التفاح والعسل ثم يغسل مكان الحب بالمنقوع كل يوم .
الصبار : يدهن مكان حب الشباب بعصير الصبار صباحا ومساءا للتخلص منه .
البابونج : يغسل الوجه بمغلي نبات البابونج للتخلص من حب الشباب .
زيت اللافندر : يدهن حب الشباب ببعض زيت اللافندر للقضاء على الحبوب بدون ان يسبب التهابات في البشرة .
الملح والخل : يدهك مكان حب الشباب بمخلوط الملح والخل للتخلص منه .
الكرنب : يغلى الكرنب وينقع في الماء ثم يغسل الوجه بماء النقع للتخلص من حب الشباب .
النعناع : يتم غسل الوجه بعصير النعناع يوميا للتخلص من حب الشباب والبثور والاكزيما .
البرتقال : تطحن قشور البرتقال وتمزج مع الماء ويدهن بالمخلوط حب الشباب للتخلص منه .
القرفة والليمون : يدهن مكان حب الشباب بمخلوط ملعقة من مطحون القرفة مع ملعقة من عصير الليمون للتخلص من حب الشباب .
الثلج : يمسح مكان حب الشباب بقطعة من الثلج للتخلص منه .
الخيار : يدهن مكان حب الشباب بمهروس الخيار ويغسل بعد نصف ساعة .
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
المشاركات
.jpg)
.jpg)
