مسمار القدم

شارك الموضوع

مسمار القدم  

مسمار القدم هو ما يسمى مسمار الكعب او مسمار اللحم او الكالو ، وهو عبارة عن بروز لحمي او نسيج ينمو في القدم ، وهو عبارة عن خلايا ميتة متراكمة في الجلد نتيجة ضغط العظام والجلد في الحذاء ، ويأخذ شكل القمع العميق في الجلد ، وهو غير معدي ، ولكنه يسبب الالم .

اسباب الاصابة بمسمار القدم او الكعب او اللحم :

ارتداء الاحذية الضيقة .

الوزن الزائد الضاغط على القدمين .

ارتداء الاحذية بدون جوارب .

المشي حافيا على الارض القاسية .

الاصابة بامراض العظام او الروماتيزم او السكر .

ارتداء الاحذية الرياضية القاسية .

الوقاية من الاصابة بمسمار القدم او الكعب او اللحم :

تنظيف وتدليك القدمين في مغطس من الماء الفاتر والصابون كي تنعم الجلد وتنشط الدورة الدموية في القدمين .

عدم ارتداء الاحذية العالية الكعب والضيقة .

ارتداء الاحذية الطرية واللينة المناسبة لمقاس القدم .

ارتداء الحذاء الذي يريح الاصابع .

تناول الاغذية المحتوية على فيتامين ب2 كالعنب والقمح والشوفان والجزر والخوخ واللحوم والسماك وغيرها الكثير المفيدة للقدمين .

علاج مسمار القدم او الكعب او اللحم او الكالو بالاعشاب :

الثوم : يخلط مهروس الثوم مع زيت الخروع ويدهن به مكان مسمار القدم  ويترك لثلاثة ويغسل بعد ذلك .

زيت الخروع وزيت الزيتون : يخلط الزيتين ويدهن به مكان المسمار عدة مرات يوميا ليصبح مسمار القدم لينا وطريا .

مرارة الماعز : توضع عصارة المرارة على مكان الكالو وتربط  ليوم كامل .

ورق اللبلاب : تهرس اوراق اللبلاب وتوضع على مكان مسمار القدمللتخلص من المسمار .

العسل : تدهن مكان الاصابة بمسمار القدم بالعسل ثم يربط ويغسل المكان بعد ثلاثة ايام .

البصل : توضع شرائح البصل المسخن على مكان الاصابة حتى الصباح ويغسل .

العجين وزيت الزيتون : تغمس قطعة من العجين في زيت الزيتون ويدهن به مكان مسمار القدم .

الماء والملح : يعمل مغطس من الماء المضاف اليه الملح وتوضع فيه الاقدام لمدة ساعة كل يوم لعدة ايام .

التين : يدهن مكان الكالو بسائل التين الموجود في اغصان التين .

لحاء البلوط : يعمل مغطس من مغلي لحاء البلوط للقدم الموجود فيها المسمار .

البابونج : يعمل مغطس من مغلي ازهارالبابونج للقدم المصابة بالمسمار