خبير الاعشاب والتغذية العلاجية عطار صويلح 00962779839388

السبت، 26 أغسطس 2017

المر

المرّ هوعبارة عن مادة تشبه حبات المستكة، كبيرة الحجم، لها عدّة ألوان منها الأحمر والأشقر، وموطن النبتة الأصليّ مناطق الجنوب الغربي من السعودية، والصومال، واليمن، ومناطق شمال أفريقيا، يحتوي المر أو حبّة المر على موادّ مطهرة تعدّ مضاداً حيوياً، وتحدثت عنها مصادر الطبّ القديم عنها كثيراً، ولها عدّة أسماء يذكر منها: المرّ، مرّة، المرّة، مرّ، ولديها عدّة فوائد خاصّة للجسم والبشرة والشعر.

فوائد المرّ لشعر الأطفال

يعالج قشرة الرأس: يعتبر المرّ علاجاً فعالاً للتخلّص من القشرة من خلال غسل المرة جيداً بالماء، للتأكّد من عدم وجود تربة أو غبار عالق بها، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء، وبعد التأكّد من نظافته، نقوم بشطفه مرة أخيرة بالمرّة المخففّة بالماء.

يعالج التهابات فروة الرأس: من خلال نقع المرة في الماء، وعندما يصبح لون الماء مائلاً إلى اللون البني، نغسل الرأس المصاب ثلاث


مرّات أسبوعياً.

يمنع تساقط الشعر و يعمل على تقويته.

يمكن استخدامه كبلسم جّيد للشعر.

يحارب القشرة، ويضفي البريق واللمعان على الشعر.

يزيد من نعومة الشعر، ويمنحه ملمساً حريرياً وناعماً.

يزيد من طول الشعر بشكل ملحوظ.

فوائد المر للجسم

يسكّن الأوجاع والآلام.

يعمل على فتح الشهية.

يطهّر الرحم بعد الحيض.

يسرع من التئام الجروح.

يقلل من أوجاع الروماتيزم.

يمنع ظهور رائحة العرق.

يعالج فقر الدم، والتهاب المثانة.

يعالج التهابات اللثة والحنجرة.

يستخدم لصفاء الصوت ومعالجة البحة.

يعدل نسبة السكر في الدم، وهو أمر مهمّ جداً لمرضى السكري.

يعالج البواسير، والملاريا، والحكّة الجلدية.

يعالج الجروح المتعفّنة.

يقتل الجراثيم والبكتيريا.

يعالج العديد من الأمراض مثل: نزلات البرد، وضيق النفس.

يعالج مرض القوباء.

يخفّف من آلام الدورة الشهرية.

يعالج التهابات المفاصل.

يقي الكليتين من الإصابة بالفشل الكلوي، ويخفّف من آلام الكلى.

أضرار المر

يحدث المر أضراراً عدة وكثيرة في حال تناوله بكميات مفرطة ومنها:

فقدان الشهية.

الشعور بالأرق، وكثرة الغثيان والقيء.

يسبب الإجهاض، لذلك ينصح بعدم تناوله في فترة الحمل.

يحدث مشاكل في القولون.

استعمالات المر

يستخدم كمحلول للغرغرة من خلال إضافة ملعقة من مسحوق البوريك، مع ملعقة كبيرة من مسحوق المرّ، يتمّ خلطهما جيداً مع لترين من الماء المغليّ، ثم ترك المر منقوعاً لمدة نصف ساعة، ومن ثم تصفيتة ووضعه في برطمان محكم الإغلاق، واستخدامه ثلاث مرات بشكل يومي.

يستخدم لتحضير زيت المر، من خلال غمر كمية من المر مع زيت اللوز، أو زيت دوار الشمس، في وعاء محكم الإغلاق ووضعه في الشمس لمدةّ ثلث ساعة ويمكن استخدامه لمعالجة الجروح والآلام المفاصل أو البثور بشكل يوميّ حيث تساعد على الشفاء بشكل أسرع.

تحدث عنه الرازي بأنّه: (ينفع لأوجاع الكلى والمثانة ويذهب نفخ المعدة، والمغص، ووجع الأرحام، والمفاصل، وينفع من السموم ويخرج الديدان، ويذهب روم الطحال، ويحلل الأورام).

تحدث عنه ابن سينا بأنه: (مفتح محلل للريح، ويقع في الأدوية الكبار لكثرة منافعه، ويمنع التعفّن حتى أنّه يمسك الميت ويحفظه عن التغير والنتن).

تحدث عنه ابن البيطار بأنه: (يخلط في الأدوية التي يشربها من به السعال القديم، والربو القديم، ولا يحدث في قصبة الرئة خشونة كما تفعل أشياء أخرى، وصار بعض الناس يخلطه مع أدوية تشرب لخشونة قصبة الرئة خاصة).

الترمس الحلو

يعدُّ الترمسُ من المسلّيات السهلة والخفيفة التي يفضّلُ تناولَها الكثيرُ من الأشخاص؛ وذلك بسبب مذاقه الشهيّ والطيّب، بالإضافة إلى فوائدِه الجمّة التي تعودُ بالفائدة على صحّة جسم الإنسان، وفي هذا المقال سنتحدّثُ عن فوائدِ الترمس الحلو، مع ذكرِ بعض الوصفاتِ التي تتعلّقُ بالبشرةِ والشعر.

فوائد الترمس الحلو

يقلّلُ من الشعورِ بالأرقِ والتعب، ويريحُ الأعصاب، ويساعدُ على النوم الهادئ طوال الليل، ولذلك يُنصح بتناول كمية كافية منه قبل الخلود إلى النوم.

يخلّص من المشاكل الهضميّة التي قد تصيبُ الكثير من الناس كالإسهال والإمساك، ويقلّل من الغازاتِ المتراكمة داخل الجسم وتحديداً المعدة.

يخلّص الجسم من السموم والبكتيريا الموجودة داخله، كما يحميهِ من الفيروسات الضارّة.

يساهمُ في امتصاصِ الموادّ الغذائيّة بشكلٍ فعّال للغاية، بالإضافة إلى أنّه يعزّزُ وظائفَ أجزاء الجسم، لذلك يفضّلُ تناولُ كميّات وفيرة منه خلال اليوم.

يساهمُ في إدرار البول بشكلٍ كبير.

يقي من الإصابة بمرض السرطان وتحديداً سرطان الأمعاء الغليظة؛ وذلك لاحتوائه على كميّة كبيرة من الألياف التي من شأنِها أن تساهم في امتصاص الجلوكوز من جسم الإنسان.

يخلّص من الكولسترول الضارّ، حيث أكدت الدراسات على قدرتِه الفعالة على خفض نسبة ضغط الدم في الجسم، الأمر الذي من شأنه أن يساعدَ على التقليل من فرص حدوث الأزمات القلبيّة القوية، والجلطات.

يعالجُ بعض الأمراض كالأكزيما، والحزازة وغيرها، كما يخلص من الإصابة بمرضِ عدوى الحيوانات.

يعالج مشاكل البشرة المختلفة كظهور التجاعيد، والخطوط الرفيعة التي تصاحبُ مرحلة الشيخوخة، ويحافظُ على نعومتِها ورطوبتها، كما يخلّصها من الكلف والنمش.

يعالجُ مشاكلَ الشعر المتنوّعة، كمنعِ تساقطه، ويخلّصه من القشرة التي تسبّبُ الحرجَ لصاحبِها بشكلٍ كبير.

يعزّزُ أداءَ جهاز المناعة، وجعله نشيطاً وحيويّاً طوالَ اليوم.

لتنقيةِ البشرة وتنظيفها من الأوساخ: يمكنُ الاستفادة من هذه الخلطة من خلال وضع ملعقتين كبيرتين من الترمس المطحون جيّداً وملعقة صغيرة من ماء الورد في وعاءٍ مناسب، وإضافة ملعقة كبيرة من الّلبن الرائب وملعقة كبيرة من العسل الطييعي السائل إليهما، والخلط جيّداً للحصول على خليط متماسك يسهل تطبيقه على البشرة، حيثُ يُطبّق الخليط الناتج على البشرة مع التدليك المستمرّ بشكلٍ دائري باستخدام أصابع اليد، وتركه لمدة لا تقلّ عن ثلث ساعة، ثمّ غسله بالماء البارد.

لتطويل الشعر: يمكن تطبيق هذه الوصفة من خلال نقع كميّة كافية من الترمس في إناءٍ عميق لمدّة ستّ ساعاتٍ كاملة، ووضع ماء الترمس في علبة خاصّة للرشّ وحفظها في الثلاجة لمدّةِ أسبوعين، ثم رشّ القليل منه على فروة الرأس، ويمكنُ استخدام هذه الوصفة يوميّاً لمدّة ثلاثة أشهر كاملة للحصولِ على نتائج فعّالة خلال فترة زمنيّة قصيرة.

الخميس، 17 أغسطس 2017

تعريف

هى عبارة حساسية عامة و شديدة تحدث في خلال دقائق من التعرض لمادة ما سببت تهيجا و حساسية للشخص المصاب ، و هى حالة خطيرة فقد تكون مهددة للحياة أحيانا إذا لم يتم التعامل معها بشكل سليم والمواد التى تسبب الحساسية المفرطة عديدة و متنوعة كما أنها تختلف من شخص لآخر حسب حساسية كل شخص لهذه المواد فمثلا حبوب اللقاح المتناثرة فى الجو قد تكون عاملا مهيجا ، كذلك لسعات النمل و النحل ، أو بعض أنواع الطعام أو الأدوية أو مستحضرات التجميل و النظافة ... و غيرها الكثي

الأعراض والتشخيص

تختلف الأعراض لمثل هذه الحالات فى شدتها بداية من الطفح الجلدى المثير للحكة أو الهرش إلى حدوث صدمة و فقدان للوعى ( نظرا لانخفاض ضغط الدم ) مما قد يؤدى إلى الوفاة
تشمل الأعراض المصاحبة لهذا المرض ما يلى :
(1) حساسية تظهر على هيئة طفح جلدى عام مثير للحكة أو الهرش
(2) تورم فى الوجه و الشفتين و جفون العينين
(3) تورم فى اللسان و الأحبال الصوتية
(4) صعوبة فى التنفس ، و يكون التنفس مصحوبا بصوت تزييق أو صرير
(5) انخفاض مستوى ضغط الدم بشكل سريع مما قد يسبب فقدان للوعى فى حالة عدم التعامل السريع مع الحالة

الوقاية والعلاج

(1) أولا يجب الابتعاد عن مسبب الحساسية
(2) فى الحالات البسيطة :
- نتناول مضاد للحساسية عن طريق الفم :
للكبار نأخذ أقراص زيرتك 10 Zyrtec 10 Tablets ( قرص واحد كل 12 ساعة )
للصغار نأخذ شراب زيرتك 5 Zyrtec 5 Syrup ( ملعقة صغيرة كل 12 ساعة )
- دهان موضعى مضاد للحساسية :
لوسيون كالامين Calamine Lotion ( دهان موضعى على مكان الطفح الجلد كل 6 ساعات )
(3) فى الحالات الحادة و الشديدة :
- نتناول مضاد للحساسية عن طريق الفم :
للكبار نأخذ أقراص تافاجيل Tavagyl Tab ( قرص واحد كل 12 ساعة )
للصغار نأخذ شراب فينادون Phenadone Syrup ( ملعقة صغيرة كل 12 ساعة )
- حقن :
حقنة إبينيفرين Epinephrine Ampule ( نصف أمبول واحد يعطى تحت الجلد )
حقنة فورتيكورتين Fortecortin Ampule ( أمبول كل 12 ساعة يعطى بالوريد )

الجمعة، 28 يوليو 2017

نصائح للمصابين بالأكزيما 


ـ عند الاستحمام استخدم الماء الدافئ قليلا ولا تستخدم الماء الساخن ويفضل ان تضيف الى الماء قطرات من زيت اللاونده او زيت البابونج وبعد الانتهاء من الحمام أدهن جلدك المصاب باي من زيت الزيتون او زيت اللوز.

ـ كما يفضل لبس الملابس القطنية حيث ان ألياف القطن تسمح للجسم بالتنفس.

ـ مارس الرياضة حيث ان الرياضة تزيد من دوران الدم جيدا ولكن عليك بغسل العرق مباشرة بعد الانتهاء من التمارين.

ـ عليك التقليل من الأكل المقلي والأكلات المضافة لها السكر والألوان الاصطناعية والمنكهات..

ويمكن عــــــلاج الإكزيما بالطرق الآتية:
هناك طريقة يسيرة وتنفع بإذن الله ويتطلب تحضيرها هذه التركيبة:
1- كوب من الحبة السوداء الناعمة.
2-كوب من زيت الزيتون.
ـــــــــــــــــــــــــ
طريقة تركيبه تتم كالآتي: يخلط كوب من الحبة السوداء الناعمة بكوب من زيت الزيتون. يضرب الخليط حتى يصبح متجانساً.
طريقة الإستعمال: يدهن الجزء المصاب مرة يوميا.
مدة إستعمال الدواء: إلى أن تختفي آثار الإكزيما.
تاريخ صلاحية الدواء: ثلاثة أسابيع على أن يتم حفظه في مكان بارد.

الإكزيما العقبوليه: وتظهر على شكل حبوب ذات رؤوس سوداء.



أنواع الاكزيما

1.إكزيمة الطفولة سببها على الأغلب وراثي، وتصير في العائلات المعروفة بحالات الربو وحساسية الربيع. يكون الطفح على الجلد على الوجه وجلدة الرأس والرقبة وداخل المرفق وخلف الركبة ومنطقة العجز. وهو منتشر في البلدان الصناعية المتقدمة ويظن أن سبب ذلك هو النظافة الكثيرة. وهي تقل كلما كبر الطفل وإذا بقيت في الإنسان عندما يكبر فإنها تكون في طيات المرفق وطيات الركبة.
1.إكزيمة التلامس تكون من نوعين : 1.allergic أي حساسية إذا تلامس الجلد مع مواد معينة مثل معدن النيكل، وتكون من نوع الحساسية البطيئة الظهور.
2.أو irritant بسبب تفاعل مباشر إذا تلامس الجلد مع مادة مذيبة مثل sodium lauryl sulfate.
3.وقد تكون خليط من النوعين مثلا في حالة السمنت المبلل. ممكن الشفاء منها إذا تجنب المصاب التلامس مع المادة المسببة.

2.الإكزيمة المتسببة من التلامس الكثير مع الماء والصابون: phototoxic dermatitis إذا تلامس الجسم مع مواد معينة ثم تعرض للشمس فيحصل عنده الأعراض.
3.الإكزيمة المتسببة من تورم الساق خاصة الجزء السفلي من الساق.
4.الإكزيمة التي يكون فيها الكثير من التقشر في الجلد وسببه نوع من الفطريات في الجلد وتحدث في جلدة الرأس والوجه وطيات الجلد بين الخدود والانف.

الإكزيمة الدهنية

يصيب هذا النوع من الإكزيمة البالغين و الأطفال بطرق مختلفة، فعند البالغين يمكن أن تصبح التجاعيد التي بين الأنف و زاوية الفم حمراء متقشرة و حاكة، و عند الرجال يمكن أن تنتشر هذه الحالة في منطقة اللحية و المناطق ذات الشعر في الصدر و الظهر،و يمكن أن يصيب أيضاً التجاعيد الأخرى، و إذا حدثت بإحدى الطيات الرطبة فإنها تعرف بالتمسيط، كما تسبب في حالاتها المعتدلة قشرة الرأس، و هي تشاعد ضمن العائلة، و تظهر و تختفي عادة خلال العديد من السنوات و لا تزال مجهولة السبب.

الإكزيمة ربات البيوت

إن الأشخاص الذين يستعملون باستمرار سوائل الغسيل و المساحيق و المنظفات و الشامبو يؤذون جلد أيديهم في أغلب الأحوال فيصبح جافاً و خشناً و محمراً و يمكن أن يثخن و يتشقق و يصبح متقشراً و حاكاً، و مثل هذا النوع من الإكزيمة يظهر عند الأشخاص الذين تتعرض أيديهم باستمرار للمواد الكيميائية المخرشة أثناء عملهم و عند بعض سيدات البيوت.

الإكزيمة المخرشة

يميل الجلد عند الأشخاص المسنين إلى الجفاف في منطقة الساقين و هذا يؤدي إلى حمرة و تقشر و حكة.

عسر التعرق

في هذا النوع من الإكزيمة تنتشر النفطات الحاكة في راحة اليدين و أخمصي القدمين و يمكن لهذه النفطات أن تنفجر و تنزف و تسبب ضعفاً و اهتراء في المناطق المجاورة ، و بعضها الآخر يزول دون أن ينفجر و يخلف بقعاً بنية تحت الجلد. يمكن أن تدوم بعض أنواع الأكزيميا لمدة أسبوعين أو أربعة أسابيع ثم تختفي تلقائياً و تميل الهجمة للشفاء، و في بعض الهجمات السيئة قد يشعر المصاب بالوهن.

الإكزيمة القرصانية

حالة مجهولة السبب تظهر بشكل أقراص حمراء متقشرة و نازفة و حاكة على اليدين و الساقين في أغلب الأحيان، تدوم الإصابة لعدة أشهر ثم تختفي من تلقاء نفسها و يكون شفاؤها دون رجعة.

التهاب الجلد الحلئي الشكل

يظهر في هذا الاضطراب النادر نفطات على الأرداف، الظهر ، فروة الرأس، الأطراف و على ظهر اليدين و القدمين، و تكون النفطات حاكة بشدة و ربما تستمر لعدة أشهر أو سنوات ، و إذا حدثت الإصابة في مرحلة الطفولة فإنها تحدث بشكل هجمات تتخللها فترة من الهجوع ثم تشفى نهائياً في سن البلوغ.

يحدث التهاب الجلد الحلئي عادةً بسبب الأرجية تجاه بروتين القمح (الغلوتين أو الغروين) الذي يمكن أن يسبب أيضاً في الأمعاء اضطراباً يؤدي إلى إصابة بالإسهال المزمن ، و في حالات أخرى يكون السبب مجهولاً. المضاعفات: إن الإكزيمة والتهاب الجلد ليسا خطرين على صحة الإنسان ولكن يمكن أن يكونا مزعجين له، و نلفت النظر إلى أنه إذا تفجرت النفطات أو إذا حكت فإن ذلك قد يؤدي إلى انتقال الإصابة إلى منطقة أخرى.


مقدمة عن الاكزيما 

لأكزيما عبارة عن اضطراب جلدي يتميز بالحكة والالتهاب وتكون البشرة أحيانا ملتهبة وجافة ومتورمة، ومكسوة بقشرة أو تنضح بالسوائل، وللأكزيما أشكال متعددة ويمكن تصنيفها الى قسمين رئيسين هي. التهاب الجـلـد الأكزيمي الخارجي، والتهاب داخلي المنشأ او ما يسمى الالتهاب البنيوي.




طفل مصاب بالإكزيما

ويسبب التهاب الجلد الأكزيمي عوامل خارجية، مثل التأثير التهيجي لمنظفات الأوساخ على البشرة، وليس للأكزيما الداخلية سبب ظاهر، وتنقسم الأكزيما الداخلية المنشأ الى خمسة انواع فرعية هي: الأكزيما التأتبية، واكزيما بوومبفيكي، والأكزيما المثيه، واكزيما الدوالي، والأكزيما القرصية.




والأكزيما التأتبية والتي تسمى ايضا الجلد التأبتي تميل الى الانتشار في العائلات،وتبدأ معظم حالاتها في مرحلة الطفولة، وتنمو بسرعة فائقة عند الثالثة او الرابعة من العمر، ويستمربعضها خلال مرحلة البلوغ او الرشد، وتتهيج من وقت لآخر خصوصا حين يكون الضحية مضطربا أو غاضبا او قلقا.

اما الأكزيما المعروفة بالنوع البومبفيكي فيمكن رؤيته على الأيدي والأقدام، وينتشر عادة بين الأشخاص الذين في العشرينات او الثلاثينات من اعمارهم، اما الأكزيما المثية فتكون على هيئة صفيحات قشرية على الوجه وفروة الرأس وتكون الصفيحات في الأكزيما القرصية الشكل على هيئة قطع معدنية، وتبدو واضحة المعالم، أما أكزيما الدوالي فتظهر بسبب ضعف الدورة الدموية في الأرجل وهي كالازيما القرصية تحدث غالبا عند المسنين من الناس..



الجمعة، 2 يونيو 2017



الشوفان 

الأحد، 19 مارس 2017




الاكياس الدهنية 

الخميس، 16 مارس 2017



الالتهابات الجلدية  وتسلخ الجلد


الامراض الجلدية - الطفح 

الحكة 

الخميس، 9 مارس 2017





ظهور الشعر في الوجه بالنسبة للمرأة


الروماتيزم والصدفية

مرض الصدفية 


لمن اصيبت زوجته بالصدفية 

الأربعاء، 8 مارس 2017



القشرة المصاحبة للبثور والهرش


 الحكة الشديدة والتقشرات بين أصابع الرجل وكيفية معالجتها

الخشونة في الكفين وباطن القدمين

الثلاثاء، 7 مارس 2017


  الحكة 

سبب تغير لون الأظفار وتضخمها

 الحكة بين الفخذين

بثور حمراء تسبب تقشر الجلد


الصدفية على الكفين


داء الصدف

الاكزيما الجلدية 

الصدفية والاعشاب الطبية 

الاثنين، 6 مارس 2017


الاكتئاب والصدفية 
صدى البلد




أطعمة يمكن تناولها لعلاج الصدفية

معلومات عن الصدفية 
تعريب وتطوير ( ) Powered by Blogger Design by Blogspot Templates